Fakten zur positiven Grundhaltung Positiv zu denken fällt uns in Wahrheit nicht so einfach. Ist es nicht so, dass wir uns viel schneller an negatives als an positives Erinnern? Also mir geht es schon so, obwohl ich mich wirklich an sehr kleinen Dingen erfreuen kann. So zum Beispiel, wenn ich im Auto sitze und dann plötzlich einen Adler auf der Straße ganz nahe sehe. Ohhh, wie mich dies immer freudig stimmt und glücklich macht. Wenn ich Zeit habe, drehe ich sogar um, um mit dem Auto nochmal an diesem wunderschönen Geschöpf vorbei zu fahren. Doch gerade in menschlichen Beziehungen erkenne ich, dass ich viel schneller im Modus der negativen Äußerungen bin. Natürlich gebe ich auch Lob, doch gemessen an den…
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Bist du glücklich?
Die Suche nach dem Glück Da Glück bzw. glücklich sein einen abstrakten Begriff darstellt gibt es viele Unklarheiten und unterschiedliche Ansätze in der Definition. Daraus ergeben sich gegenwärtig zahlreiche Begriffe wie zum Beispiel Wohlbefinden, Zufriedenheit…
Der küssende Elefant
Elefant am frühen Morgen! Natürlich gehört zu jedem Sri Lanka Urlaub der Besuch des Yala Nationalpark dazu um zumindest einen Elefant zu sehen. Es war ein eher diesiger Morgen und die Tiere schienen sich…
Brutkolonie Sri Lanka
Ein atemberaubendes Naturschauspiel in Sri Lanka Schon immer hat mich die Natur in ihren Bann gezogen, aber so wie ich es hier in Sri Lanka auf dieser Brutkolonie erlebt habe war es noch nie.…
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